Les 8 huiles essentielles indispensables pour l’hiver

Le froid arrive dans toutes les régions, on sent bien l’hiver arriver à grands pas. Dès le mois de septembre les troubles intestinaux étaient de la partie, mais en décembre bonjour le rhume, la grippe… Il est possible de prévenir et de se prémunir contre certains virus à l’aide de solutions naturelles. Les huiles essentielles par exemple peuvent se révéler extrêmement efficaces et ont des propriétés multiples qui permettent d’être épargnés par certains virus de saison. Continue reading « Les 8 huiles essentielles indispensables pour l’hiver »

Les fêtes de Noël et le système digestif

Tic tac! Tic tac ! Et oui, le jour de Noël approche (sans parler du jour de l’An et des repas et autres chocolats entre les deux), avec sa ribambelle de petites choses appétissantes, sa farandole de mets plus ou moins faciles à digérer, son cortège de plats et de boissons variés ! Alors oui c’est la magie de Noël, que vous partagerez je l’espère avec famille et amis, mais quand même ; dur moment pour notre système digestif !

Que faire ?? S’y préparer ! Mais attention : uniquement de façon naturelle ! Continue reading « Les fêtes de Noël et le système digestif »

La cosmétique Bio contre les perturbateurs endocriniens

Produits chimiques dans le corps – Pourquoi choisir des cosmétiques Bio ?

Vous avez sûrement entendu parler des perturbateurs endocriniens présents dans notre environnement, mais ici nous parlerons plus précisément de ces perturbateurs contenus dans certains produits que nous utilisons au quotidien, produits que nos jeunes filles utilisent plus encore au quotidien.

Pour résumer simplement ; les perturbateurs endocriniens sont des substances chimiques d’origine artificielle ou naturelle (plus rarement) qui peuvent interférer avec le fonctionnement des glandes endocrines, organes responsables de la sécrétion des hormones.

Les perturbateurs endocriniens sont partout autour de nous mais se retrouvent aussi dans les produits cosmétiques de beauté et d’hygiène corporelle. Ces produits, également plus prisés par les adolescentes que les adultes, exposent les plus jeunes à des produits chimiques qui ne sont pas sans conséquences et qui peuvent créer des perturbations hormonales importantes pendant une période clé de leur développement. Mais un changement d’habitude peut rectifier ce problème, assez rapidement. Continue reading « Produits chimiques dans le corps – Pourquoi choisir des cosmétiques Bio ? »

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Solutionner les parasites intestinaux chez l’enfant

Ce soir, soyons tous en place pour admirer la Super Lune, tellement proche de la Terre que si on la rate, on ne pourra la revoir de cette façon qu’en 2034 ! Il est alors de bon ton de se demander si la Super Lune de ce soir va provoquer les mêmes effets qu’une pleine lune, mais en Super plus influente ? Et oui ; cette lune de ce soir sera plus grosse car plus près de notre « caillou », donc sa pression sera plus forte… Avez-vous déjà remarqué un changement en vous, autour de vous, chez vos enfants ? Une toux qui se serait installée, une irritabilité ou fatigue plus importantes que d’habitude ? Continue reading « Solutionner les parasites intestinaux chez l’enfant »

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Les Fruits & Légumes d’Automne

Cela fait quelques jours déjà que l’on a bien compris que l’on est entrés dans la saison automnale ! Le soleil est plus bas, il réchauffe donc moins notre hexagone. La pluie a refait son apparition par-ci, par-là, on sent l’atmosphère plus humide et les températures matinales et en soirées sont plus fraîches. Tôt le matin désormais s’installe un brouillard parfois persistant… Et oui, c’est l’automne ! Continue reading « Les Fruits & Légumes d’Automne »